Comment nourrir les p’tits loups ?
L’alimentation des enfants
Beaucoup de parents s’interrogent sur l’alimentation de leur(s) enfants(s). Leur alimentation est-elle suffisamment équilibrée ? Est-elle suffisamment bonne pour leur croissance ? Pour leur santé ? Comment diversifier leur alimentation sans créer de conflit ?
Qu’il s’agisse de problèmes de poids, d’allergies alimentaires ou de maladies métaboliques (diabète de type I,…), il est essentiel de prendre en charge l’enfant dans sa globalité. L’enfance est une période importante pendant laquelle se construisent les habitudes et les comportements alimentaires. Les actions diététiques doivent donc être adaptées et intégrer le développement psychoaffectif de l’enfant.
Les parents peuvent être reçus seuls, ils sont la clé des éventuelles modifications à mettre en place, notamment pour les enfants en bas âge.
Pour les plus grands, la consultation se réalise en deux temps : avec la famille, puis avec l’adolescent seul.
Un maître mot : pas de régime !
Préserver les sens, les sensations alimentaires, le bien-être physique et mental…pour que l’alimentation soit synonyme de plaisir et de convivialité.