Activité physique et poids d’équilibre

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L’activité physique, le plaisir dans le mouvement Entre ses bienfaits et ses contraintes, comment trouver l’équilibre ? L’activité physique pour votre santé : Elle permet une diminution des risques d’apparition de Maladies…

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L’énergie

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L'énergie c'est la vie !!! S'alimenter c'est avant tout permettre à notre corps de se nourrir et d'avoir à sa disposition l'énergie nécessaire pour fonctionner de façon optimale.

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